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产后修复系列
乳腺疏通

  一般乳房比较通畅的情况下是5到15根乳腺管都是处于畅通的状态,在母乳的过程中一般如果有7到8根比较通畅的话还算是乳房比较通畅的状态。但是乳腺管的通畅跟妈妈的情绪和宝宝的吸允以及饮食等有着非常大的关系。妈妈们在哺乳的过程中一定要多加的疏通乳腺管,以免因为如相关堵塞造成的奶结奶块,同时引起乳腺炎的发生。

  那么我们的女性产后为什么一定要做乳腺疏通?

  1.产后开乳、通奶按摩:产妇的乳腺管或多或少地存在不畅通,导致宝宝吸吮困难,时间过长则反馈性抑制脑垂体催乳素分泌,使乳汁分泌量逐渐下降。如不及时处理,乳胀、乳腺炎、乳汁分泌减少等问题会随之出现。通过对穴位的手法刺激及全乳按摩,改善乳房血液循环,促进乳汁分泌,有效疏通乳房经络,疏通乳腺导管,预防及解决乳汁分泌少、乳汁淤积、乳房硬块胀痛、乳腺炎等产后乳房问题,保证母乳喂养。

  2.产后产妇精神紧张、疲劳或忧虑、抑郁均易引起肝郁气滞,影响乳汁分泌。按摩可以舒缓情绪,放松心情,解除疲劳。按摩的过程可以和产妇聊天,帮助产妇做好心理疏导建立坚持母乳喂养的信心。

  3. 按摩能缓解乳腺增生,减少乳腺的发病率。现在80%女性有乳腺增生的情况,药物治疗只能缓解不能根治。另外乳腺管不通会导致乳房肿胀,一段时间如果不解决,就会感染细菌,导致乳腺炎。如果在产前,产后多进行乳房按摩,坚持母乳喂养,可有效缓解乳腺增生甚至使之消失,避免乳腺炎的发生。

  4. 按摩还能美化乳房。乳房肿胀及乳腺炎会使乳房松弛,下垂,影响乳房的美观。而按摩可增加乳腺发育,促进胸部肌肉群发育及韧带的紧实,加速黑色素细胞代谢,更新细胞,预防黑色素积聚,从而淡化色素,促进肌肤再生能力,达到改善乳头乳晕暗沉,恢复并增强乳房弹性,保持乳房坚挺的功效。经常进行乳腺保健按摩,对于生育过后乳房变小的女性效果显著.

  乳腺疏通的好处(哺乳与非哺乳期):

  1. 增加乳汁分泌,奶水一旦下来畅通无阻,不至于因奶管不通导致各种痛苦(如乳腺炎等)

  2. 帮助乳房恢复健康。在多年的每月周期内分泌的促使下,乳腺管内残留着一些人体的分泌物,这些分泌物的多少与精神状态、压力、内衣的佩戴、环境、饮食等有着直接的关系。(如果这些分泌物不及时排出来,对胸部健康的影响很大,很多哺乳期没在我们中心做过乳腺疏通的妈妈在停乳后,再来做乳腺疏通时,就会排出不同状态的分泌物:发黄、发绿、粘稠状、固体状等)。所以最好是在哺乳期做。因为这些杂质经过奶水的浸泡,会进一步加重,诱发乳腺炎等。

  3. 如果杂质不及时清除,随着时间的推移,每月周期的再次分泌,越堆积越多。尤其到了中年后,身体免疫、抵抗力下降,容易引起乳房其他问题。